Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"dc339e49-f9b9-471c-b669-9928ac8e6936","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Hatszáz vendégmunkást elküldtek az iváncsai gyárból; kiderült, hogy kik a leggazdagabb magyarok és az első céges beszámolók is érkeznek; a Robert Fico elleni merénylet elhomályosította, de a szlovákok kiteszik az atomerőművük építői közül a Roszatomot. Ez a hvg.hu heti gazdasági összefoglalója.","shortLead":"Hatszáz vendégmunkást elküldtek az iváncsai gyárból; kiderült, hogy kik a leggazdagabb magyarok és az első céges...","id":"20240517_es-akkor-amig-on-elolvasta-ezt-a-cimet-meszaros-lorinc-keresett-huszezer-forintot","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dc339e49-f9b9-471c-b669-9928ac8e6936.jpg","index":0,"item":"99109b2b-381c-4a92-83f6-513ebbd775c3","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240517_es-akkor-amig-on-elolvasta-ezt-a-cimet-meszaros-lorinc-keresett-huszezer-forintot","timestamp":"2024. május. 19. 07:00","title":"És akkor amíg ön elolvasta ezt a címet, Mészáros Lőrinc keresett húszezer forintot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"180d615d-ad9d-494c-a9bd-f738a850dd38","c_author":"HVG","category":"360","description":"Meg lehet előzni a csúnya hegek megmaradását, ha beválik a Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatóinak eljárása.","shortLead":"Meg lehet előzni a csúnya hegek megmaradását, ha beválik a Pennsylvaniai Állami Egyetem kutatóinak eljárása.","id":"20240515_hvg-bornyomtatas-mutoben-helyreallitas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/180d615d-ad9d-494c-a9bd-f738a850dd38.jpg","index":0,"item":"8f39677f-e225-42a0-a36d-dc89b522a2bc","keywords":null,"link":"/360/20240515_hvg-bornyomtatas-mutoben-helyreallitas","timestamp":"2024. május. 17. 16:00","title":"Műtét közben lehet majd új bőrt nyomtatni a helyreállítandó testrészre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"06d108c5-2279-4341-9505-06f8baaebe5c","c_author":"MTI","category":"elet","description":"A másodosztályban sem jött össze.","shortLead":"A másodosztályban sem jött össze.","id":"20240518_dardai-pal-hertha-vezetoedzo","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/06d108c5-2279-4341-9505-06f8baaebe5c.jpg","index":0,"item":"8dc90539-fc06-46c9-a556-0a53064e7c5a","keywords":null,"link":"/elet/20240518_dardai-pal-hertha-vezetoedzo","timestamp":"2024. május. 18. 16:26","title":"Dárdai Pál ismét távozik a Hertha BSC vezetőedzői posztjáról","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8e0e0cf-972a-4ce7-bf8b-9929d21db290","c_author":"László Ferenc","category":"cegauto","description":"A nemzetközi menetpróbán nemcsak a szinte teljesen hangtalanul suhanó elektromos G-osztályt, hanem annak 6 hengeres dízel és benzines, illetve biturbó V8-as változatát is vallatóra fogtuk. Teszten a legendás kockaterepjáró legújabb verziói.","shortLead":"A nemzetközi menetpróbán nemcsak a szinte teljesen hangtalanul suhanó elektromos G-osztályt, hanem annak 6 hengeres...","id":"20240519_suttog-ordit-pruszkol-a-legujabb-mercedes-g-osztaly-meghajtottuk-az-amg-g-63-teszt-velemeny","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8e0e0cf-972a-4ce7-bf8b-9929d21db290.jpg","index":0,"item":"c32cc718-9c7c-45c6-9a4d-bf86ca05d297","keywords":null,"link":"/cegauto/20240519_suttog-ordit-pruszkol-a-legujabb-mercedes-g-osztaly-meghajtottuk-az-amg-g-63-teszt-velemeny","timestamp":"2024. május. 19. 07:21","title":"Nemcsak suttog, ordít és prüszköl is a legújabb Mercedes G-osztály, meghajtottuk az AMG G 63-at","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Két konzervatív think-tank vezetői arra figyelmeztetnek, hogy Orbán Viktor Kína-barátsága miatt Magyarország nem megbízható partner. ","shortLead":"Két konzervatív think-tank vezetői arra figyelmeztetnek, hogy Orbán Viktor Kína-barátsága miatt Magyarország nem...","id":"20240518_usa-magyar-kinai-kapcsolat","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00.jpg","index":0,"item":"5b0ebcec-a397-4246-9159-06f425f846ed","keywords":null,"link":"/360/20240518_usa-magyar-kinai-kapcsolat","timestamp":"2024. május. 18. 09:00","title":"The Hill: Itt az ideje szembenézni azzal, milyen károkat okoz Amerikának a magyar-kínai kapcsolat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"07e952ec-fd36-4f47-8f25-b8c1418da538","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Egyelőre Washingtonban mérlegelik a kérdést.","shortLead":"Egyelőre Washingtonban mérlegelik a kérdést.","id":"20240518_ukrajna-harkiv-oroszorszag-usa-fegyver-tamadas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/07e952ec-fd36-4f47-8f25-b8c1418da538.jpg","index":0,"item":"0ef8dd3e-0dd1-43a0-a57e-b7ee9d10f24b","keywords":null,"link":"/vilag/20240518_ukrajna-harkiv-oroszorszag-usa-fegyver-tamadas","timestamp":"2024. május. 18. 16:41","title":"Ukrajna szeretné elérni, hogy amerikai fegyverekkel is támadhassa Oroszországot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"28a421d6-dee8-44e3-a3f3-5e801c1f7e2a","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"A szupersportos elsőgenerációs Golf GTI több, mint 130 lóerővel repít vissza bennünket a 80-as évek elejére.","shortLead":"A szupersportos elsőgenerációs Golf GTI több, mint 130 lóerővel repít vissza bennünket a 80-as évek elejére.","id":"20240518_80-as-evek-kimaxolva-uj-gazdara-var-egy-patinas-uber-golf-gti-oettinger","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/28a421d6-dee8-44e3-a3f3-5e801c1f7e2a.jpg","index":0,"item":"4481e802-88d7-43a9-a47f-387753d5f3f6","keywords":null,"link":"/cegauto/20240518_80-as-evek-kimaxolva-uj-gazdara-var-egy-patinas-uber-golf-gti-oettinger","timestamp":"2024. május. 18. 07:21","title":"80-as évek kimaxolva: új gazdára vár egy patinás über Golf GTI","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a23f0f07-3331-4c6c-8830-373a9c3b0591","c_author":"hvg.hu","category":"sport","description":"A magyar válogatott szövetségi kapitánya szerint a csapat legnagyobb erénye a kitartás, de taktikailag is sokat fejlődtek. Legutóbb emelt fővel búcsúztak, ezzel idén már nem elégedne meg.","shortLead":"A magyar válogatott szövetségi kapitánya szerint a csapat legnagyobb erénye a kitartás, de taktikailag is sokat...","id":"20240517_marco-rossi-labdarugo-europa-bajnoksag-2024-interju","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a23f0f07-3331-4c6c-8830-373a9c3b0591.jpg","index":0,"item":"fb398244-df9f-4a0d-8d40-4c1ac1715493","keywords":null,"link":"/sport/20240517_marco-rossi-labdarugo-europa-bajnoksag-2024-interju","timestamp":"2024. május. 17. 14:17","title":"Marco Rossi: Nem elégednék meg azzal, ha emelt fővel búcsúznánk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Most először vizsgálták brit és kínai kutatók azt, hogy az egészséges életmódnak milyen hatása van azokra, akiket genetikájuk egyébként rövidebb élettartamra hajlamosít.
Régóta közismert, hogy genetikai tényezők befolyásolják az ember élettartamát – ahogy az is kiderült már, hogy az életmódbeli tényezők, különösen a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az étrend és a fizikai aktivitás is hatással lehetnek arra, hogy ki meddig él. Az Edinburghi Egyetem tudósainak vezetésével egy kutatócsoport most annak járt utána, hogy életmóddal mennyiben lehet jó irányban befolyásolni az egyébként negatív genetikai tényezőket – írja The Guardian.
Az Egyesült Királyság biobankjából származó adatok segítségével összesen 353 742 embert vontak be a vizsgálatba. A BMJ Evidence-Based Medicine című tudományos lapban megjelent publikáció szerint az egészséges életmód akár 62 százalékkal is ellensúlyozhatja a rövidebb élettartamra hajlamosító genetikai faktorokat, és akár 5 évvel is meghosszabbíthatja az élettartamot.
Genetikai tényezők és életmód hatása a halálozási kockázatra
A kutatók azt is kimutatták, hogy azoknál, akiknél ilyen típusú genetikai tényezővel lehet számolni, 21 százalékkal nagyobb az esély a korai halálozásra, mint azoknál, akiknél nem – függetlenül attól, hogy milyen életmódot éltek. Eközben az egészségtelen életmódot folytató embereknél 78 százalékkal nagyobb a korai halálozás esélye – függetlenül a genetikai kockázatuktól.
A vizsgálat arra jutott, hogy az egészségtelen életmód és a genetikai kockázat együttesen több mint kétszeresére növeli a korai halálozás kockázatát azokhoz képest, akik szerencsésebb génkészlettel születtek és egészséges életet éltek.
A kutatók azt találták, hogy az emberek bizonyos mértékig kontrollálhatják az élettartamukat. A magas genetikai kockázattal rendelkezők 40 éves korukban például 5,22 évet adhatnak hozzá az életükhöz, ha egészségesen élnek. Nem meglepő módon a hosszabb élethez az kell, hogy valaki
soha ne dohányozzon,
rendszeresen végezzen valamilyen fizikai aktivitást,
legyen kiegyensúlyozott és elegendő az alvásideje,
táplálkozzon egészségesen.
A tanulmány átlagosan 13 éven át követte nyomon a vizsgált alanyok életét, eközben 24 239 haláleset történt. A kutatók szerint eredményeik bizonyítják, hogy az egészséges életmód még akkor is kifizetődő, ha valakinél a genetika a korai halálozásra hajlamosít.